वसंत सब्जियों और वसंत ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा

वसंत सब्जियों और वसंत ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा
वसंत सब्जियों और वसंत ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 5.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 523 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में टमाटर का पेस्ट, पुदीना, बेबी युकोन गोल्ड आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो वसंत सब्जियों और बीन्स के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा, मेम्ने कंधे वसंत सब्जियों, हरी जड़ी बूटियों और सफेद शराब के साथ ब्रेज़्ड, तथा टेंजेरीन ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से भेड़ के बच्चे को छिड़कें; आटे के साथ धूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े गहरे बर्तन में तेल गरम करें । 2 बैचों में काम करना, यदि आवश्यक हो, तो पॉट में भेड़ का बच्चा जोड़ें और सभी पक्षों पर ब्राउन होने तक पकाना, अक्सर मोड़, प्रति बैच लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
मेमने को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक ही बर्तन में प्याज, गाजर और अजवाइन डालें; सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
लहसुन और टमाटर का पेस्ट जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ । शोरबा, शराब, अजमोद, अजवायन के फूल, और बे पत्तियों में हिलाओ । मेमने को बर्तन में लौटाएं; उबाल लाने के लिए (तरल पूरी तरह से मेमने को कवर नहीं कर सकता है) । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; कवर और उबाल लें जब तक कि भेड़ का बच्चा बहुत निविदा न हो और हड्डियों से गिरना शुरू हो जाए, कभी-कभी, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
बे पत्तियांबे पत्तियां
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
शोरबाशोरबा
थाइमथाइम
मेम्नेमेम्ने
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
चिमटे का उपयोग करके, मेमने को थाली में स्थानांतरित करें । बे पत्तियों और अजमोद की टहनी को त्यागें । पैन रस की सतह से वसा बंद चम्मच; त्यागें । लगभग चिकनी जब तक विसर्जन ब्लेंडर, प्यूरी पैन रस का उपयोग करना । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । पैन जूस में मेमने के शैंक्स लौटाएं । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें । ठंडा होने तक खुला ठंडा करें, फिर ढककर ठंडा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मेम्नेमेम्ने
बे पत्तियांबे पत्तियां
अजमोदअजमोद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
चिमटेचिमटे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1
छोटे कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं । आगे करें: 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
1
उबालने के लिए नमकीन पानी का बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
आलू जोड़ें; निविदा तक पकाना, लगभग 18 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, आलू को मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
3
एक ही बर्तन में गाजर जोड़ें; निविदा तक पकाना, लगभग 5 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, गाजर को आलू के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
गाजरगाजर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
पॉटपॉट
4
एक ही बर्तन में चीनी स्नैप मटर जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी स्नैप मटरचीनी स्नैप मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
नाली।
6
आलू और गाजर के साथ कटोरे में जोड़ें । आगे करें: 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
गाजरगाजर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
8
मेमने और पैन के रस को मध्यम आँच पर गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
सभी सब्जियां जोड़ें; लगभग 5 मिनट भूनें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सब्जीसब्जी
11
मेमने और पैन के रस को बड़े प्लेट या कटोरे में स्थानांतरित करें । सब्जियों के साथ चारों ओर; सब्जियों पर मटर के छिलके बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
12
मेमने को ग्रेमोलटा के साथ छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
1
हरी लहसुन में परिपक्व लहसुन की तुलना में अधिक नाजुक स्वाद होता है । हरे लहसुन के शीर्ष हरे प्याज की तरह दिखते हैं, जड़ के सिरे सफेद और हल्के बैंगनी रंग के होते हैं । वसंत के महीनों के दौरान किसानों के बाजारों में हरी लहसुन की तलाश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
लहसुनलहसुन
2
क्या पीना है: ब्रेज़्ड भेड़ के बच्चे के साथ, एक मिट्टी के सीट्स डु रेन डालें । हमें सी एंड सिल चेसेन 2006 एसगुरेट ($14) के काले-चेरी स्वाद पसंद हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेरीचेरी
पीनापीना
मेम्नेमेम्ने

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतला बच्चा गाजर, छंटनी, खुलीपतला बच्चा गाजर, छंटनी, खुली2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(1/4 छड़ी) मक्खन(1/4 छड़ी) मक्खन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई छिलके वाली गाजरबारीक कटी हुई छिलके वाली गाजर2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मटर निविदाएंताजा मटर निविदाएं23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा पुदीनाकटा हुआ ताजा पुदीना23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ ताजा हरा लहसुन या 1 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआकीमा बनाया हुआ ताजा हरा लहसुन या 1 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ3किलोग्राममेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स12 चम्मच लहसुन पाउडर(पैक) बारीक कसा हुआ नींबू का छिलका(पैक) बारीक कसा हुआ नींबू का छिलका7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 2 मध्यम)बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 2 मध्यम)6ताजा इतालवी अजमोद स्प्रिंग्सताजा इतालवी अजमोद स्प्रिंग्स3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसॉविनन ब्लैंक या अन्य सूखी सफेद शराबसॉविनन ब्लैंक या अन्य सूखी सफेद शराब2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चीनी स्नैप मटर, तार हटा दिए गएचीनी स्नैप मटर, तार हटा दिए गए12 चम्मच लहसुन पाउडर(उदार) टमाटर का पेस्ट(उदार) टमाटर का पेस्ट
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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