वसाबी नूडल्स के साथ टूना

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? वसाबी नूडल्स के साथ टूना एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 547 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 6.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । हरे प्याज़ का मिश्रण, नींबू का रस, वसाबी का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 14 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं वसाबी नूडल्स के साथ टूना, वसाबी नूडल्स, तथा वसाबी टूना सलाद.