शीघ्र स्पेगेटी
शीघ्र स्पेगेटी एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 288 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, टमाटर सॉस, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शीघ्र स्पेगेटी, क्लैम के साथ शीघ्र स्पेगेटी, तथा शीघ्र स्टोवटॉप स्पेगेटी.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, पिसे हुए बीफ़ को प्याज के साथ तब तक ब्राउन करें जब तक कि सारा गुलाबी न निकल जाए; नाली ।
टमाटर सॉस, पानी, नमक, अजमोद, तुलसी और काली मिर्च में हिलाओ; अच्छी तरह मिलाएं ।
सॉस उबलने तक गरम करें । स्पेगेटी को आधा तोड़ें और एक बार में थोड़ा सॉस में डालें । कवर करें और कम करें ।
स्पेगेटी के नरम होने तक, लगभग 20 से 25 मिनट तक पकाएं । पैन से चिपके रहने और नूडल्स से एक साथ चिपके रहने के लिए कभी-कभी हिलाएं ।
पानी डालें, 1/2 से 1 कप, अगर यह सूखने लगे और नूडल्स पक न जाएं ।