शीघ्र हैम और मकारोनी

शीघ्र हैम और मकारोनी
स्पीडी हैम और मैकरोनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 373 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास ब्रोकली, परमेसन चीज़, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं, हैम और हरी बीन पुलाव, तथा हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, मैकरोनी को उबलते पानी में 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
ब्रोकोली जोड़ें; एक उबाल पर लौटें । 2-3 मिनट तक या मैकरोनी के नरम होने तक पकाएं; नाली । पैन पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोलीब्रोकोली
मकारोनीमकारोनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
सूप, दूध, मक्खन, जायफल, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएं; हैम के साथ मैकरोनी मिश्रण में जोड़ें । अच्छी तरह मिलाएं; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
मकारोनीमकारोनी
मक्खनमक्खन
जायफलजायफल
काली मिर्चकाली मिर्च
दूधदूध
सूपसूप
हामहाम
4
चाहें तो परमेसन चीज़ से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए कटा हुआ ब्रोकोली, thawedजमे हुए कटा हुआ ब्रोकोली, thawed12 चम्मच लहसुन पाउडर12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम283हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed पूरी तरह से पकाया हैमcubed पूरी तरह से पकाया हैम4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा कोहनी मकारोनीकच्चा कोहनी मकारोनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए6झींगा और शिरायुक्तकसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिककसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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