शिटेक और अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड स्नो मटर

शिटेक और अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड स्नो मटर एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 89 कैलोरी. के लिए $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास कैनोला, कोषेर नमक, सोया सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्नो मटर और शिटेक के साथ स्टिर-फ्राइड बीफ, स्नो मटर और अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड चिकन, तथा स्नो मटर और अदरक के साथ स्टिर-फ्राइड झींगा समान व्यंजनों के लिए ।