शीतकालीन चावडर

शीतकालीन चावडर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए विंटर चावडर को आज़माएँ । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 200 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, गर्म सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सर्दी घटना. घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पुराने जमाने की सर्दियों की सब्जी चावडर, ठंडे सर्दियों के दिन के लिए गर्म सर्दियों का बोर्स्ट, तथा शीतकालीन फल पाई: मेरा आखिरी पाई दिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, आलू, प्याज और पानी को उबाल लें । आँच कम करें; ढककर 10-12 मिनट तक या नरम होने तक पकाएँ । नाली मत करो । मैश आलू (मिश्रण चिकनी नहीं होगा) । प्याज नमक, काली मिर्च, नमक और गर्म सॉस में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिकअतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिक
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, हैम और ब्रसेल्स स्प्राउट्स को 5-6 मिनट के लिए या स्प्राउट्स के नरम होने तक भूनें । आलू के मिश्रण में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
अंकुरितअंकुरित
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
दूध डालें। एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 5-6 मिनट के लिए या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
4
धीरे-धीरे 1/2 कप पनीर में हलचल; 2-3 मिनट या पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
5
शेष पनीर के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, चौथाईताजा या जमे हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स, चौथाई1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ कोल्बी-मोंटेरे जैक पनीर, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरी तरह से पका हुआ हैम (1/4 इंच के टुकड़े)पूरी तरह से पका हुआ हैम (1/4 इंच के टुकड़े)2बूँदेंलुइसियाना शैली की गर्म चटनीलुइसियाना शैली की गर्म चटनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्याज नमक या प्याज पाउडरप्याज नमक या प्याज पाउडर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लेंआलू, छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर31
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंसर्दी
पत्रिका
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