शाहबलूत शहद के साथ ग्रील्ड बतख

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चेस्टनट शहद के साथ ग्रील्ड बतख को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 61 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 845 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 8.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर, दो 12 - से 16-ऑउंस ब्रेस्ट, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट डेट कारमेल अखरोट तीखा (लस मुक्त, अनाज मुक्त, शाकाहारी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो गोभी, शाहबलूत के साथ जीन-पियरे मौले का ग्रील्ड बतख स्तन, ग्रील्ड शहद और चिली-चमकता हुआ बतख स्तन, तथा शैंपेन के साथ ग्रील्ड बतख स्तन सलाद-शहद विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।