शकरकंद और अजवाइन की जड़ फ्राइज़
नुस्खा मीठे आलू और अजवाइन रूट फ्राइज़ आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 223 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसाला पाउडर, शकरकंद, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बादाम अजमोद के साथ अजवाइन की जड़, सौंफ और शकरकंद का सूप, अजवाइन की जड़ और आलू की प्यूरी, तथा अजवाइन की जड़ और आलू की प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
आलू और अजवाइन की जड़ को 1/2 इंच मोटी माचिस की तीली में काटें । एक छोटे कटोरे में, केयेन, पेपरिका, 5-मसाला पाउडर, लहसुन पाउडर, काली मिर्च और नमक मिलाएं ।
2 शीट ट्रे पर समान रूप से माचिस फैलाएं और तेल और मसाले के मिश्रण के साथ टॉस करें । सुनहरा भूरा होने तक भूनें, लगभग 40 मिनट, कभी-कभी पैन को हिलाते हुए ।