शकरकंद-टॉप शेफर्ड पाई
मीठे आलू में सबसे ऊपर शेफर्ड पाई मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 265 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, पालक, युकोन गोल्ड आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शकरकंद-टॉप शेफर्ड पाई, स्वीडन और आलू रोस्टी-शेफर्ड पाई में सबसे ऊपर, तथा राचेल रे के साथ शनिवार-आलू मुन्ना - टॉप शेफर्ड पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ उथले 2-क्वार्ट पुलाव स्प्रे करें । 12 इंच के नॉनस्टिक स्किलेट में, बीफ़, प्याज, गाजर और लहसुन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ़ अच्छी तरह से पक न जाए; नाली । शोरबा, टमाटर का पेस्ट, वोस्टरशायर सॉस, 3/4 चम्मच नमक और अजवायन के फूल में हिलाओ ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । कवर; 10 मिनट उबाल।
छोटे कटोरे में, आटा और पानी मिलाएं। गोमांस मिश्रण में हिलाओ । 2 मिनट पकाएं, गाढ़ा होने तक हिलाएं । पालक में हिलाओ। बड़े सॉस पैन में, आलू और कवर करने के लिए पर्याप्त पानी रखें । 10 से 15 मिनट या निविदा तक उबाल लें; नाली । बड़े कटोरे में, आलू, दूध, मक्खन और शेष 1/2 चम्मच नमक को चिकना होने तक फेंटें ।
पुलाव में चम्मच बीफ़ मिश्रण। आलू के मिश्रण के साथ शीर्ष ।
30 मिनट या आलू को भूरा होने तक बेक करें ।