शकरकंद पुलाव
शकरकंद पुलाव को मोटे तौर पर चाहिए 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और मजबूती से ब्राउन शुगर उठाएं, गार्निश करें: पेकान, अंडे का विकल्प, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), शकरकंद पुलाव, तथा शकरकंद पुलाव.
निर्देश
माइक्रोवेव आलू 1 इंच अलग कागज तौलिये पर उच्च 12 मिनट पर या जब तक किया, मोड़ और 5 मिनट के बाद उलटफेर; ठंडा, छील, और मैश ।
आलू और अगले 7 अवयवों को एक साथ हिलाओ; खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक उथले 2-चौथाई गेलन पुलाव में चम्मच ।
350 पर 30 मिनट के लिए या केंद्र में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
* 2 (14 1/2-औंस) डिब्बे मैश किए हुए शकरकंद को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।