शकरकंद ब्राउनी

शकरकंद ब्राउनी
नुस्खा मीठे आलू ब्राउनी मोटे तौर पर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 46 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 287 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । शकरकंद, कनोलन तेल, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो शकरकंद ब्राउनी, शकरकंद ब्राउनी, तथा शकरकंद ब्राउनी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1गाजर, पकाया और शुद्धगाजर, पकाया और शुद्ध2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिघलने के लिए सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्सपिघलने के लिए सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेशाकाहारी क्रीमर (1 बड़ा चम्मच सिल्कन टोफू प्लस 1 बड़ा चम्मच सोया दूध, एक साथ मिश्रित)शाकाहारी क्रीमर (1 बड़ा चम्मच सिल्कन टोफू प्लस 1 बड़ा चम्मच सोया दूध, एक साथ मिश्रित)1शकरकंद, पका हुआ और शुद्धशकरकंद, पका हुआ और शुद्ध1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईमध्यम
में तैयार46 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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