शतावरी-Caramelized प्याज सलाद
शतावरी-कारमेलिज्ड प्याज सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 137 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वृद्ध बेलसमिक सिरका, अजवायन की पत्ती, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Caramelized प्याज और शतावरी तबके, बेकन और Caramelized प्याज शतावरी, तथा बेकन और Caramelized प्याज शतावरी.
निर्देश
मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 3 मोड़ गरम करें ।
प्याज जोड़ें और कारमेल रंग तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
एक कड़ाही में 1 इंच पानी डालें और उबाल लें ।
नमक और शतावरी जोड़ें और 3 मिनट पकाएं, नाली ।
प्याज में थाइम, सरसों, बाल्समिक सिरका और काली मिर्च में हिलाओ और शतावरी के साथ कोट करने के लिए टॉस करें ।