शराबी चिकन
नशे में धुत चिकन है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.45 खर्च करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 86 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और चिकन शोरबा को उबालने, चावल की शराब, अदरक, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो शराबी चिकन, शराबी चिकन, तथा शराबी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में चिकन और अदरक रखें ।
चिकन को मुश्किल से ढकने के लिए पर्याप्त ठंडा पानी डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए फिर सबसे कम गर्मी को कम करें । तरल मुश्किल से तरकश होना चाहिए । कुक जब तक चिकन के माध्यम से पकाया जाता है (स्तनों को तत्काल पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 155 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करना चाहिए और पैरों को कम से कम 165 डिग्री फारेनहाइट पंजीकृत करना चाहिए) ।
प्रत्येक टुकड़े को निकालें क्योंकि वे एक कटोरे में पकाते हैं । जब सभी चिकन पक जाएं, तो कटोरे में चिकन के ऊपर शोरबा डालें ।
चिकन और शोरबा को ठंडा होने दें । चिकन को 1 इंच से 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, चिकन के कट के आधार पर (स्तनों को अनाज के खिलाफ 1/2 इंच के टुकड़ों में काटा जाना चाहिए, पैरों को 1 इंच के टुकड़ों में काटा जा सकता है) ।
एक गैर-प्रतिक्रियाशील कंटेनर ढूंढें जो चिकन के सभी टुकड़ों को अच्छी तरह से फिट करता है ।
सभी चिकन को कंटेनर में रखें, इस बात का ध्यान रखें कि टुकड़ों को रटना न पड़े । नमक के साथ सीजन ।
चिकन शोरबा और शराब को मिलाएं, और पूरी तरह से कवर होने तक चिकन पर डालें । कम से कम 24 घंटे और 5 दिनों तक मैरीनेट करें ।
बाकी को मैरिनेड में रखते हुए चिकन के उतने ही टुकड़े निकाल कर ठंडा परोसें ।