शरद ऋतु की फसल मसले हुए आलू

शरद ऋतु की फसल मसले हुए आलू को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा लगता है। प्रति सर्विंग 76 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 206 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 10 लोगों को परोसती है। यह आपके थैंक्सगिविंग कार्यक्रम में हिट होगी। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। यदि आपके पास नमक, काली मिर्च, शलजम और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 47% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। हार्वेस्ट मैश किए हुए आलू , ऑटम हार्वेस्ट मोची , और ऑटम हार्वेस्ट सलाद इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।