शहद के साथ बतख

शहद के साथ बतख
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? शहद के साथ बतख कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 82 ग्राम प्रोटीन, 269 ग्राम वसा, और कुल का 2859 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.16 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास कम नमक वाला चिकन शोरबा, नारंगी फूल शहद, मोटे समुद्री नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बैगूलेट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं बैगूएट और बटर पुडिंग एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली के साथ तिल शहद बतख, हनी-सरसों चमकता हुआ बतख, तथा शाहबलूत शहद के साथ ग्रील्ड बतख.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । मसाले की चक्की में या मोर्टार और मूसल के साथ 2 चम्मच ताजा या 1 चम्मच सूखे लैवेंडर फूल, थाइम, समुद्री नमक और पेपरकॉर्न को बारीक पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
ताजा लैवेंडरताजा लैवेंडर
समुद्री नमकसमुद्री नमक
थाइमथाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
ओवनओवन
2
बतख गुहा से वसा जमा और गिब्लेट निकालें, यकृत को आरक्षित करें । गर्दन क्षेत्र से अतिरिक्त त्वचा और वसा ट्रिम करें । अंदर और बाहर कुल्ला; पैट सूखी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
पूरे बतखपूरे बतख
3
बतख स्तनों की त्वचा और वसा (लेकिन मांस नहीं) के माध्यम से काटना, क्रिस्क्रॉस पैटर्न में स्कोर करना । जड़ी बूटी मिश्रण के साथ बतख के अंदर और बाहर रगड़ें; गुहा के लिए बतख जिगर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख स्तनबतख स्तन
बतख जिगरबतख जिगर
पूरे बतखपूरे बतख
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
4
रोस्टिंग पैन में रैक पर बतख, स्तन ऊपर रखें । 2 घंटे भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
5
ओवन से निकालें । ओवन का तापमान 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
बतख को प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
7
पैन जूस को 4-कप ग्लास मापने वाले कप में डालें; वसा बंद चम्मच । पैन में रस और 1 बड़ा चम्मच वसा लौटाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
शोरबा और शराब जोड़ें । पैन में बतख लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
पूरे बतखपूरे बतख
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
2 बड़े चम्मच शहद के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
10
भुना हुआ बतख 20 मिनट, पैन रस के साथ एक बार चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
2 बड़े चम्मच शहद के साथ ब्रश करें; 1 चम्मच ताजा या 1/2 चम्मच सूखे लैवेंडर के साथ छिड़के । गहरी सुनहरा और थर्मामीटर जांघ रजिस्टरों के अंतरतम भाग में डाला जब तक भुना बतख 180 डिग्री फारेनहाइट, अब के बारे में 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा लैवेंडरताजा लैवेंडर
हनीहनी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
12
बतख को थाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
13
जिगर निकालें; छोटे कटोरे में बारीक मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
14
बैगूएट स्लाइस पर लीवर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
फैल गयाफैल गया
जिगरजिगर
15
रोस्टिंग पैन में 1 चम्मच ताजा या 1/2 चम्मच सूखा लैवेंडर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा लैवेंडरताजा लैवेंडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
16
मध्यम आँच पर रखें । कोट चम्मच के लिए पर्याप्त मोटी तक रस उबालें, अक्सर फुसफुसाते हुए, 5 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
17
कटोरे में स्थानांतरण । स्लाइस डक और बैगूएट स्लाइस और पैन जूस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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