आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिग पार्ट्स सूगो को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.72 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 427 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और डिब्बाबंद टमाटर, पार्मिगियानो-रेजिगो को परोसने के लिए, कोषेर नमक और काली मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 24 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शरीर के अंग, भागों में तुर्की, तथा कैंडिड प्रेट्ज़ेल पार्ट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्मोक्ड भागों को संक्षेप में कुल्ला, फिर सूखा और 3-चौथाई सॉस पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
पैन को धीमी आँच पर रखें और पकाएँ, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि वसा बाहर निकलना शुरू न हो जाए, लगभग 10 मिनट । गर्मी को मध्यम उच्च तक बढ़ाएं और प्याज और लहसुन जोड़ें । कुक, बार-बार हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
यदि उपयोग कर रहे हैं, तो सूखे लाल मिर्च मिर्च जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे लाल मिर्च काली मिर्च
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
4
उनके रस के साथ टमाटर जोड़ें, फिर ताजा पोर्क भागों को जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
पोर्क को मुश्किल से कवर करने के लिए पर्याप्त शोरबा जोड़ें । एक उबाल ले आओ, फिर एक नंगे उबाल को कम करें । कवर के साथ कुक थोड़ा अजर, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सूअर का मांस भागों निविदा न हो, 2 से 3 घंटे । जब सूअर का मांस निविदा होता है, तो गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और पकाना, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि सॉस एक समृद्ध, मोटी स्थिरता तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
6
गर्मी से निकालें और भागों को सॉस में ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
7
भागों को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और किसी भी हड्डी या बिट्स को हटाने के लिए उनके माध्यम से चुनें जो बहुत फैटी हैं । मांस और उपास्थि को मोटे तौर पर काट लें और इसे बर्तन में लौटा दें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । सुगो को तुरंत या सर्वोत्तम स्वाद के लिए परोसा जा सकता है, रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों तक स्टोर करें ।