साइट्रस-अंजीर, शहद और तुलसी के साथ फैला हुआ रिकोटा

साइट्रस-अंजीर, शहद और तुलसी के साथ फैला हुआ रिकोटा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अंजीर, शहद और तुलसी के साथ साइट्रस-रिकोटा फैलाएं । यह शाकाहारी नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 45 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, बुने हुए गेहूं के पटाखे, अंजीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो साइट्रस-अंजीर, शहद और तुलसी के साथ फैला हुआ रिकोटा, रिकोटा, पिस्ता और शहद के साथ अंजीर, तथा रिकोटन और शहद नुस्खा के साथ ताजा अंजीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पनीर, 2 बड़े चम्मच मिलाएं । अंजीर, 1 बड़ा चम्मच । तुलसी, ज़ेस्ट और डैश काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
डैश्ड टबैस्को सॉसडैश्ड टबैस्को सॉस
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
2
सर्विंग प्लेट पर 6 से 7 इंच के सर्कल में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
3
शेष अंजीर, तुलसी, काली मिर्च और शहद के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डैश्ड टबैस्को सॉसडैश्ड टबैस्को सॉस
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
4
पटाखे के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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