साइडर चमकता हुआ प्याज
साइडर ग्लेज़ेड प्याज एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में सेब का रस, साइडर सिरका, मोती प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. एक चम्मच के साथ 20 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब और प्याज के साथ साइडर-ग्लेज़ेड ब्रैट्स, क्रिस्पिन साइडर-कारमेलाइज्ड हार्ड साइडर प्याज के साथ डूबा हुआ, बेकन-लपेटा हुआ ब्रैट्स, तथा सफेद ब्रेज़्ड प्याज-चमकता हुआ प्याज.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में तेल गरम करें; प्याज जोड़ें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 7 मिनट या नरम होने तक ।
साइडर, सिरका और चीनी जोड़ें। तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए और प्याज समान रूप से लेपित न हो जाए ।
समुद्री नमक और काली मिर्च जोड़ें; गर्मी को कम करें । सिमर, कभी-कभी सरगर्मी, 7 मिनट या जब तक तरल एक शीशे का आवरण में कम नहीं हो जाता ।
थाइम जोड़ें, और हलचल करें ।
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त समुद्री नमक के साथ छिड़के और गर्म परोसें ।