स्कैलियन और आलू का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सूप? स्कैलियन और आलू का सूप कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 511 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । काली मिर्च, नए आलू, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू-स्कैलियन लैट्स, खस्ता स्कैलियन आलू पेनकेक्स, तथा बेकन और स्कैलियन आलू नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
स्कैलियन डालें और 1 मिनट पकाएं ।
खाना पकाने के अंतिम 1 मिनट के दौरान 5 कप जमे हुए मकई के दानों में सरगर्मी करके स्वाद और बनावट जोड़ें ।