स्कैलप्स प्रिमावेरा
स्कैलप्स प्रिमावेरा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.79 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए थाइम, गाजर, चावल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैम इट अप प्रिमावेरा, पास्ता प्रिमावेरा, तथा पास्ता प्रिमावेरा.
निर्देश
यदि स्कैलप्स बड़े हैं, तो पतले पदक बनाने के लिए उन्हें आधा क्रॉसवर्ड में स्लाइस करें ।
एक उथले बेकिंग डिश में स्कैलप्स और नींबू का रस मिलाएं; कवर करें और 30 मिनट ठंडा करें । जब मैरीनेट करना समाप्त हो जाए, तो शेरी कुकिंग वाइन और कॉर्नस्टार्च में हलचल करें ।
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
गाजर और लहसुन जोड़ें; लगभग 1 मिनट पकाएं ।
मशरूम और थाइम जोड़ें; कुक और लगभग 3 मिनट हलचल । स्कैलप मिश्रण में हिलाओ; स्कैलप्स अपारदर्शी होने तक पकाएं, लगभग 4 मिनट । मटर की फली और हरी प्याज में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
गर्म पके हुए चावल के ऊपर परोसें।