स्क्वैश पैन रोल्स

स्क्वैश पैन रोल्स
स्क्वैश पैन रोल 15 सर्विंग वाला एक लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 206 कैलोरी होती हैं। 20 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% कवर करता है । 1 व्यक्ति ने इस नुस्खे को आजमाया और पसंद किया है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में चीनी, गर्म पानी, नॉनफैट मिल्क पाउडर और आटे की ज़रूरत होती है। कुछ ही लोगों को वाकई यह ब्रेड पसंद आई। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 50 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस नुस्खे को 43% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है। पैन सीयर्ड लैम्ब लोइन विद चिमिचुर्री और रोस्टेड ट्रायो स्क्वैश सलाद विद गोट चीज़ एंड पाइननट्स ,

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में 1/2 कप गर्म पानी में यीस्ट घोलें। 1 चम्मच चीनी डालकर हिलाएँ; 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
1 कप गर्म पानी (110° से 115°), विभाजित1 कप गर्म पानी (110° से 115°), विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
इसमें स्क्वैश, दूध पाउडर, तेल, नमक, 2 कप आटा और बचा हुआ पानी और चीनी डालें; चिकना होने तक फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर दूधपाउडर दूध
कतरन चाकूकतरन चाकू
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
3
नरम आटा गूंथने के लिए पर्याप्त मात्रा में आटा मिलाएँ। ढककर 10 मिनट के लिए रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
4
आटे को आटे से ढकी सतह पर रखें; चिकना और लचीला होने तक लगभग 6-8 मिनट तक गूंधें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
5
इसे एक ग्रीस लगे कटोरे में रखें, एक बार पलटकर ऊपर से ग्रीस लगा लें। ढककर गर्म जगह पर रखें जब तक कि यह दोगुना न हो जाए, लगभग 1 घंटा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
आटे को दबाकर आटे से ढकी सतह पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
7
1 इंच मोटाई तक रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
8
2-1/2-इंच बिस्किट कटर से काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
9
इसे 13 इंच x 9 इंच के ग्रीस लगे बेकिंग पैन में रखें। ढककर लगभग 30 मिनट तक फूलने दें, जब तक कि यह दोगुना न हो जाए।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
10
375 डिग्री पर 20-25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें। वायर रैक पर ठंडा करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
मक्खन लगायें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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