सूखी तली हुई ईल स्लाइस

सूखी तली हुई ईल स्लाइस
सूखी तली हुई ईल स्लाइस आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $9.87 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 918 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 72 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. अजवाइन, मिर्च, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ईल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नेली का भाग्य कुकी संडे एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सूखी तली हुई ईल स्लाइस, किटेनकल के तले हुए बैंगन के स्लाइस (शाकाहारी), तथा चिकन, बीफ और पोर्क के लिए बेस्ट ड्राई स्पाइस रब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
साफ, कुल्ला, और ईल काट लें । एक कड़ाही में तेल गरम करें ईल को सूखा और कुरकुरा होने तक भूनें निकालें और नाली । पैन रीहीट में 3 टीबीएल तेल बचाएं । लगभग दो मिनट के स्वाद के लिए अदरक लहसुन और मिर्च नाम यूई को भूनें । ईल, अजवाइन, सोया सॉस जोड़ें, और चीनी तलना हलचल जारी रखें । जब सामग्री अच्छी तरह से मिश्रित हो जाती है तो स्टॉक को तब तक उबालते रहें जब तक कि बहुत कम तरल न बचा हो । सिरका मिश्रण अच्छी तरह से जोड़ें, शीर्ष पर काली मिर्च के साथ गर्मी छिड़क से हटा दें और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
ईलईल
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल

सामग्री

85हैबेनेरो मिर्चअजवाइन, 2 इंच के वर्गों में कटौतीअजवाइन, 2 इंच के वर्गों में कटौती1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमिर्च, नाम यूईमिर्च, नाम यूई3मसालेदार हरी मिर्च, पतली कटा हुआमसालेदार हरी मिर्च, पतली कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चईलईल3मसालेदार लहसुन लौंग, पतली कटा हुआमसालेदार लहसुन लौंग, पतली कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतेलतेल1प्रत्येक के लिए।शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमसालेदार अदरकमसालेदार अदरक1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेस्टॉक, किसी भी कारण होगास्टॉक, किसी भी कारण होगा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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