साग और बकरी पनीर के साथ हार्वेस्ट सब्जी पैनकेक

साग और बकरी पनीर के साथ हार्वेस्ट सब्जी पैनकेक
साग और बकरी पनीर के साथ हार्वेस्ट सब्जी पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 412 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीट्स, छोले, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो लाल प्याज और बकरी पनीर पैनकेक, सेब और बकरी पनीर के साथ खस्ता आलू पैनकेक, तथा बकरी पनीर के साथ मिश्रित साग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबड़े बीट, स्क्रब और छीलबड़े बीट, स्क्रब और छील439जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोले, कुल्ला और सूखा, आधा मोटे तौर पर कटा हुआ कर सकते हैंछोले, कुल्ला और सूखा, आधा मोटे तौर पर कटा हुआ कर सकते हैं31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपीला प्याज, बारीक कटा हुआपीला प्याज, बारीक कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटा (चम्मच और समतल)सभी उद्देश्य आटा (चम्मच और समतल)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस ताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़ेऔंस ताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़े11टीएसपी सूखा अजवायनताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआरक्षित कुक कटा हुआ रसेट आलूआरक्षित कुक कटा हुआ रसेट आलू142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससलाद सागसलाद साग
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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