सीज़र सलाद

सीज़र सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सीज़र सलाद को आज़माएँ । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 363 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते, जैतून का तेल, अंडे की जर्दी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद.

निर्देश

1
क्राउटन के लिए, मध्यम-धीमी आँच पर एक मध्यम कड़ाही में तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
ब्रेड के टुकड़े डालें, कोट करने के लिए टॉस करें, और समय-समय पर पलटते हुए, बाहर से सुनहरा होने तक, लेकिन फिर भी अंदर से कोमल, 12 से 15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
3
उन्हें कागज़ के तौलिये पर एक परत में ठंडा होने दें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
4
रोमेन की बाहरी पत्तियों को तब तक हटा दें जब तक आप कसकर भरे हुए दिल तक नहीं पहुंच जाते (पत्तियां ज्यादा पीली हो जाएंगी); बाहरी पत्तियों को दूसरे उपयोग के लिए अलग रख दें । दिल की पत्तियों को अलग करें और उन्हें लगभग 3 इंच लंबे टुकड़ों में काट लें (सबसे छोटी पत्तियों को पूरी तरह से छोड़ दें) एक ढेर 8 कप शिथिल पैक पत्तियों का उत्पादन करने के लिए । कुल्ला और बहुत अच्छी तरह से सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
5
एक बड़े (3 - से 4-कप) मोर्टार में लहसुन और एक चुटकी कोषेर नमक डालें । मूसल का उपयोग करके, लहसुन को एक मलाईदार, रसदार पेस्ट में पाउंड करें । (वैकल्पिक रूप से, लहसुन को बहुत बारीक काट लें और मोटे नमक के साथ छिड़क दें । फिर एक पेस्ट में दबाने के लिए कीमा बनाया हुआ लहसुन के पार चाकू की नोक पर ब्लेड के सपाट पक्ष को बार-बार खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
इसे एक कटोरे में स्थानांतरित करें । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
एंकोवीज़ जोड़ें, जब तक वे बिट्स में टूट न जाएं, तब तक मैशिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
8
मिश्रण को पेस्ट में मिलाकर जर्दी डालें । सरसों और फिर नींबू के रस में काम करें । एक चुटकी काली मिर्च, टबैस्को और वोस्टरशायर में ब्लेंड करें । जैतून के तेल में एक व्हिस्क और बूंदा बांदी पर स्विच करें, मिश्रित और मलाईदार तक लगातार फुसफुसाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
9
एक बड़े कटोरे में लेट्यूस, अजमोद और क्राउटन डालें । नमक और काली मिर्च और टॉस के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
Croutons केCroutons के
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
ड्रेसिंग जोड़ें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
11
2 से 3 टीबीएस के साथ छिड़के । पार्मिगियानो की और फिर से टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
12
शेष पनीर के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1
कैलोरी
1
230, वसा
2
20, वसा कैलोरी
1
180, संतृप्त वसा
2
4, प्रोटीन
3
7, मोनोअनसैचुरेटेड वसा
4
13, कार्बोहाइड्रेट
5
1040, कोलेस्ट्रॉल
6
45, फाइबर
7
फोटो: स्कॉट फिलिप्स
8
इस नुस्खा को रेट करें और समीक्षा देखें
1
8, पॉलीअनसेचुरेटेड वसा
2
2, सोडियम

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक बैगूलेट या अन्य क्रस्टी ब्रेड से फटे टुकड़ेएक बैगूलेट या अन्य क्रस्टी ब्रेड से फटे टुकड़े4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1अंडे की जर्दी (ऊपर नोट देखें)अंडे की जर्दी (ऊपर नोट देखें)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तेशिथिल पैक फ्लैट पत्ती अजमोद पत्ते2छोटी लौंगगोया® लहसुनगोया® लहसुन41/2 नींबू से रस (लगभग1/2 नींबू से रस (लगभग4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक4filletsतेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, धोया और थपथपाया हुआ सूखातेल से भरे एंकोवी फ़िललेट्स, धोया और थपथपाया हुआ सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल3टीबीएसअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggianoहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano2बड़े सिरromaine लेटिषromaine लेटिष1डैशटबैस्को या अन्य गर्म सॉसटबैस्को या अन्य गर्म सॉस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
द ब्लैक फ़ूड फेस्टिवल: एक पाककला साहसिक जैसा कोई और नहीं
द ब्लैक फ़ूड फेस्टिवल: एक पाककला साहसिक जैसा कोई और नहीं
खाद्य उपहारों पर सर्वोत्तम डील प्राप्त करें: ब्लैक फ्राइडे और साइबर मंडे स्पेशल
खाद्य उपहारों पर सर्वोत्तम डील प्राप्त करें: ब्लैक फ्राइडे और साइबर मंडे स्पेशल
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
अपने स्वाद को आकर्षक बनाएं: लॉस एंजिल्स में सबसे बेहतरीन अर्जेंटीना रेस्तरां
अपने स्वाद को आकर्षक बनाएं: लॉस एंजिल्स में सबसे बेहतरीन अर्जेंटीना रेस्तरां