सीज़र सलाद के साथ Pancetta

सीज़र सलाद के साथ Pancetta
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? पैनकेटा के साथ सीज़र सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 41g वसा की, और कुल का 477 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, हल्का जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सीज़र सलाद के साथ Pancetta, सीज़र सलाद w/ Pancetta & भुना हुआ टमाटर, तथा लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग} समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पैनकेटा को 1/2-इंच के क्यूब्स में काटें और इसे मध्यम-धीमी आँच पर 10 से 15 मिनट तक ब्राउन और कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
कागज तौलिये और नाली को हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
4
टमाटर को बेकिंग शीट पर रखें और जैतून के तेल से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
नमक और काली मिर्च छिड़कें। नरम होने तक 15 से 20 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
6
सलाद के पत्तों को सावधानी से धोएं और सलाद स्पिनर में स्पिन-ड्राई करें । एक कटिंग बोर्ड पर पत्तियों को ढेर करें और उन्हें 1 1/2-इंच स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
सलाद स्पिनरसलाद स्पिनर
7
उन्हें एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
8
ड्रेसिंग के लिए, अंडे की जर्दी, सरसों, लहसुन, एंकोवी, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को स्टील ब्लेड से सज्जित खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में रखें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । फ़ूड प्रोसेसर के चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल फीड ट्यूब के माध्यम से डालें (जैसे कि आप मेयोनेज़ बना रहे थे), गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
AnchoviesAnchovies
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ डालें और 3 बार पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़
10
लेट्यूस को अच्छी तरह से गीला करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
11
1 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन डालें और टॉस करें । लेट्यूस को 6 या 8 प्लेटों में विभाजित करें और पैनकेटा भुना हुआ टमाटर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
12
कमरे के तापमान पर परोसें ।
13
ये सभी सामग्री पहले से बनाई जा सकती हैं । सुनिश्चित करें कि जब आप सलाद को इकट्ठा करते हैं तो वे कमरे के तापमान होते हैं ।
14
यदि आप कच्चे अंडे की जर्दी के बारे में परेशान हैं, तो असली मेयोनेज़ के 2 बड़े चम्मच को प्रतिस्थापित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
15
Pancetta है इतालवी बेकन. आप इसे अपने इतालवी किराने या एक विशेष खाद्य भंडार में पा सकते हैं । जोर देकर कहें कि यह 1/2 इंच मोटा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

8filletsanchovy fillets (वैकल्पिक)anchovy fillets (वैकल्पिक)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2pintsएक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1अतिरिक्त बड़ाकमरे के तापमान पर अंडे की जर्दीकमरे के तापमान पर अंडे की जर्दी2बड़ी लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (3 नींबू)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (3 नींबू)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा हल्का जैतून का तेलअच्छा हल्का जैतून का तेल8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)pancetta, कटा हुआ 1/2-inch मोटीpancetta, कटा हुआ 1/2-inch मोटी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर2बड़े सिरromaine लेटिषromaine लेटिष
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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