आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सीलेंट्रो प्यूरी के साथ पीली मिर्च का सूप आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, सौंफ का बल्ब, करी पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धनिया की चटनी के साथ पीली दाल का सूप, सीताफल खट्टा क्रीम के साथ पीला स्क्वैश सूप, तथा पीली-काली मिर्च का सूप.
निर्देश
1
सूप तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कप, मोटे तौर पर कटा हुआ
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज और सौंफ जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
करी, अदरक और लहसुन डालें; 1 मिनट भूनें । शराब में हिलाओ; 1 मिनट या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
शिमला मिर्च, शोरबा, सेब, आलू और 1/4 चम्मच नमक डालें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 20 मिनट उबालें। कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
संरक्षण के लिए,
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
(बड़ी ट्यूब)
5
एक ब्लेंडर में आधा सूप रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
एक कटोरे में डालो । शेष सूप के साथ प्रक्रिया दोहराएं । कम से कम 2 घंटे चिल करें । रस में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
7
प्यूरी तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर में मटर और अगली 5 सामग्री (नमक के पानी का छींटा के माध्यम से मटर) रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
8
3/4 कप सूप को 6 कटोरे में से प्रत्येक में डालें । प्यूरी के प्रत्येक 3 चम्मच के साथ 1 गुड़िया बनाएं । चाकू की नोक का उपयोग करना; प्रत्येक गुड़िया को "वी" आकार में घुमाएं । प्रत्येक सेवारत के केंद्र में 1 चम्मच क्रेम फ्रैच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक