सेंधा नमक रोस्ट प्राइम रिब

सेंधा नमक रोस्ट प्राइम रिब
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? सेंधा नमक रोस्ट प्राइम रिब कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $10.63 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 68 ग्राम प्रोटीन, 148g वसा की, और कुल का 1645 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, सेंधा नमक, सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नमक-Encrusted प्रधानमंत्री रिब, रोज़मेरी नमक क्रस्ट के साथ पीडब्लू की प्राइम रिब, तथा लहसुन और नमक और काली मिर्च क्रस्ट के साथ प्राइम रिब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक रोस्टिंग पैन को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
उदारतापूर्वक सरसों के साथ भुना हुआ कोट करें, ताकि यह पूरी तरह से कवर हो । रोस्टिंग पैन में पन्नी पर सेंधा नमक की एक मोटी परत डालें, रोस्ट के तल के आकार के बारे में । नमक पर भुना के नीचे सेट करें, और सरसों में नमक एम्बेड करने के लिए नीचे दबाएं । पूरी तरह से सेंधा नमक के साथ भुना के शेष को कवर करें, इसे सरसों में दबाएं । (बहुत सारा नमक पैन में गिर जाएगा, लेकिन इससे कुछ भी नुकसान नहीं होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
3
60 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में, या आंतरिक तापमान 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (65 डिग्री सेल्सियस) तक पहुंचने तक खुला बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
4
15 मिनट खड़े रहने दें । रोस्ट को एक 'खोल'में रखा जाएगा । चाकू के पीछे से खोल को तेजी से मारो, और यह खुल जाएगा और गिरना शुरू हो जाएगा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
5
खोल निकालें, और रोस्ट को कटिंग बोर्ड पर रखें । स्लाइस, और हॉर्सरैडिश सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
6
हॉर्सरैडिश सॉस: एक छोटे कटोरे में, क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । स्वाद के लिए सहिजन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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