स्पेगेटी प्रिमावेरा

स्पेगेटी प्रिमावेरा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्पेगेटी प्रिमावरन को आज़माएं । यह नुस्खा 17 सर्विंग्स बनाता है 124 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पेगेटी, तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com। एक चम्मच के साथ 14 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो स्पेगेटी प्रिमावेरा, स्पेगेटी स्क्वैश प्रिमावेरा, तथा बेक्ड लेमन चिकन स्पेगेटी प्रिमावेरा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कड़ाही में 5 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक गर्म तेल में सब्जियों को पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
स्पेगेटी और पास्ता सॉस जोड़ें । 2 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
3
पनीर जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
कठिनाईसामान्य
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स17
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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