स्पेनिश तपस-शतावरी डब्ल्यू / नारंगी और नींबू सॉस

स्पेनिश तपस-शतावरी डब्ल्यू / नारंगी और नींबू सॉस एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.7 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 333 कैलोरी. यदि आपके हाथ में शतावरी, अंडे का सफेद भाग, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्पेनिश तपस बीन सलाद, स्पेनिश तपस से प्रेरित मसल्स, तथा स्पेनिश तपस प्रेरित मसल्स रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।