सीप मशरूम, प्रोसिटुट्टो और पुदीना के साथ पेनी

सीप मशरूम, प्रोसिटुट्टो और पुदीना के साथ पेनी
सीप मशरूम, प्रोसिटुट्टो और पुदीना के साथ पेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 494 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.5 खर्च करता है । यदि आपके पास सीप मशरूम, कोषेर नमक, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सीप मशरूम, प्रोसिटुट्टो और पुदीना के साथ पेनी, प्रोसिटुट्टो और सीप मशरूम के साथ अरुगुला सलाद, तथा पेनी कॉन फंगी ई मेलानज़ेन (मशरूम और बैंगन के साथ पेनी) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
1 बड़ा चम्मच जोड़ें। नमक और पेनी । काटने के लिए मुश्किल से निविदा तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PennePenne
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
3
नाली; एक तरफ सेट करें ।
4
उसी बर्तन में, उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
मशरूम और शेष चम्मच जोड़ें। नमक और पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि मशरूम तरल देना बंद न कर दें और लगभग 10 मिनट तक भूरा होने लगें । आँच को मध्यम-उच्च करें और लहसुन डालें । कुक, सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 2 मिनट । चिकन शोरबा और पेनी में हिलाओ और शोरबा अवशोषित होने तक पकाना । पनीर को पिघलने तक हिलाएं और पास्ता को कोटिंग करें । आँच उतारें और पुदीने में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
PennePenne
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
6
तुरंत परोसें, प्रोसिटुट्टो और काली मिर्च के साथ शीर्ष पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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