सेब और पेकान के साथ रोस्ट बटेर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1021 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 75 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 8.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकान, जैतून का तेल, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेलसमिक कमी के साथ रोस्ट बटेर, भुना हुआ गोमांस, चिमिचुर्री और बटेर अंडे के साथ पिकनिक क्रॉस्टिनी, तथा रोस्ट बटेर, पेचीदा लीक और आलू विनैग्रेट.
निर्देश
1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
सेब को क्वार्टर और कोर करें । उनमें से आधा पासा और एक तरफ सेट करें । शेष लंबाई को पतला काट लें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
3
एक मध्यम सौते पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
गाजर, अजवाइन, प्याज़, और कटे हुए सेब डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
5
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और क्रम्बल की हुई मकई की रोटी डालें, फिर चिकन शोरबा, पिघला हुआ मक्खन, अजवायन के फूल और कटा हुआ पेकान डालें और अपने हाथों से अच्छी तरह से मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पेकन टुकड़े
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
6
नमक और काली मिर्च के साथ प्रत्येक बटेर की गुहा छिड़कें, फिर अंदर मकई की रोटी के मिश्रण का थोड़ा सा सामान करें । नमक और काली मिर्च के साथ बटेर के बाहर का मौसम और रसोई की सुतली के साथ पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
बटेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
7
एक भारी ओवनप्रूफ सौते पैन में तेज़ आँच पर तेल गरम करें, जो एक दूसरे को छुए बिना बटेर को पकड़ने के लिए पर्याप्त हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेर
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
बटेर डालें और भूनें, कभी-कभी पलटते हुए, सुनहरा होने तक, 4 से 6 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेर
9
पैन को ओवन में स्थानांतरित करें और बटेर को 6 से 9 मिनट के लिए भूनें; स्तन का मांस अभी भी एक गुलाबी रंग का होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेर
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
10
सेवा करने से पहले बटेर से स्ट्रिंग निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेर
11
पीने के लिए: चिनोन, जौगेट; पिनोट नोयर, बेथेल हाइट्स