सोबा के साथ जापानी सामन
सोबा के साथ जापानी सामन सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 722 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. के लिए $ 6.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एंड्रियास रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मिरिन, एक प्रकार का अनाज सोबा नूडल्स के बंडल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं जापानी सामन सोबा नूडल्स, सोबा पर जापानी टोफू कटार, तथा जापानी झींगा और सोबा नूडल्स.
निर्देश
सोया सॉस, खातिर, मिरिन और शोरबा को एक साथ हिलाओ । एक तरफ सेट करें ।
एक कड़ाही में मध्यम आँच पर तेल डालें ।
सैल्मन फ़िललेट्स को अंदर डालें और कोट करें ।
लहसुन और अदरक के साथ छिड़के । लगभग 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि मसाला भूरा न होने लगे और बाहर से हल्का गुलाबी होने लगे, फिर पलट दें ।
सामन के ऊपर सॉस डालो । मध्यम आँच पर, ढककर, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
शीर्ष पर ताजा काली मिर्च छिड़कें ।
जब सामन सभी तरह से अपारदर्शी हो, तो गर्मी से हटा दें ।
कड़ाही में पके हुए नूडल्स डालें और एक या दो मिनट तक हिलाएं ।
प्लेटों पर नूडल्स डालो और शीर्ष पर सामन रखें ।
ताजा स्कैलियन के साथ गार्निश करें । संसाधन
विकिपीडिया सोबा*******************************************************************स्रोत: कॉलिंग ऑल कुक, फूड नेटवर्क के एक एपिसोड से अनुकूलित
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर सामन? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फॉली जॉनसन कार्नेरोस शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।