साबुत अनाज बिस्कुट
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? साबुत अनाज बिस्कुट कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 148 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । प्रतिशत दूध, कोषेर नमक और काली मिर्च, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो साबुत अनाज बेरी बिस्कुट, हनीड साबुत अनाज ड्रॉप बिस्कुट, तथा पूरे अनाज बिस्कुट के साथ बेर मोची समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में दोनों आटे, बेकिंग पाउडर, चीनी, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । अपनी उंगलियों या पेस्ट्री कटर का उपयोग करके मक्खन में काम करें जब तक कि मिश्रण छोटे मटर जैसा न हो जाए ।
दूध डालें और सिर्फ शामिल होने तक हिलाएं । धीरे से एक गेंद में गूंधें, और फिर 1 इंच मोटी आयत में थपथपाएं ।
चौबीस 1 1/2-इंच वर्गों में काटें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें, प्रत्येक बिस्किट के बीच लगभग 1 इंच छोड़ दें ।
शीर्ष पर एक अतिरिक्त 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें । बेकिंग शीट पर ठंडा करें और गर्म परोसें ।