साबुत अनाज मशरूम और किमची ब्राउन राइस

हर बार जब आप कोरियाई भोजन के लिए तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर साबुत अनाज मशरूम और किमची ब्राउन राइस बनाने की कोशिश करें । के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 236 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में शिटेक मशरूम, तिल का तेल, सोया सॉस और किमची की आवश्यकता होती है । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 73%. किमची फ्राइड ब्राउन राइस, किमची ब्राउन राइस ब्लिस बाउल्स, और टोफू, पोर्क और किमची के साथ ब्राउन राइस नूडल बाउल इस नुस्खा के समान हैं ।