साबुत अनाज समुद्री नमक और लहसुन क्राउटन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साबुत अनाज समुद्री नमक और लहसुन के क्राउटन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 323 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोमन भोजन की रोटी, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ताहिनी काले सीज़र सलाद पूरे अनाज क्राउटन के साथ, अरुगुलन और भुना हुआ-साबुत अनाज क्राउटन के साथ सब्जी का सलाद, तथा लहसुन क्राउटन.