सेब, नाशपाती और चेरी कॉम्पोट

सेब, नाशपाती और चेरी कॉम्पोट
सेब, नाशपाती और चेरी कॉम्पोट एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी सॉस। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 200 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 56 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, ब्रैमली सेब, चेरी और कुछ अन्य चीजें खाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं सेब-चेरी-सफेद चॉकलेट फ्रेंगिपेन टार्ट हरे सेब के शर्बत और चेरी-सेब ब्रांडी कॉम्पोट के साथ, नाशपाती-चेरी कॉम्पोट के साथ वफ़ल, तथा सेब नाशपाती की खाद.

निर्देश

1
एक पैन में सेब और नाशपाती को चीनी और 50 मिली पानी के साथ डालें । एक उबाल लाने के लिए, फिर धीरे से पकाना, कवर, 15 मिनट के लिए या तो जब तक ब्रैमली सेब एक शुद्ध करने के लिए ढह गया है और खाने सेब और नाशपाती निविदा रहे हैं (यह सुनिश्चित करने के लिए हलचल तल पर पकड़ नहीं है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bramley सेबBramley सेब
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
1 मिनट के लिए चेरी या क्रैनबेरी में हिलाओ, स्वाद लें और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा और चीनी जोड़ें । 3-5 दिनों के लिए ठंडा हो सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
3
आप चाहें तो वनीला आइसक्रीम के साथ परोसें । कॉम्पोट का उपयोग करने के लिए विचारों के लिए 'अच्छी तरह से चला जाता है' देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप छोटे सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, विभाजित2 कप छोटे सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, विभाजित
कॉम्पोटकॉम्पोट
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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