सेब, प्याज और भुना हुआ लहसुन के साथ रशेल रे की शरद ऋतु बीफ स्टू

सेब, प्याज और भुना हुआ लहसुन के साथ रशेल रे की शरद ऋतु बीफ स्टू
सेब, प्याज और भुना हुआ लहसुन के साथ रशेल रे की शरद ऋतु बीफ स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत $2.63 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 730 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 629 लोग प्रभावित हुए । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आपके पास बादल छाए हुए सेब साइडर, लहसुन के बल्ब, बेकन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शरद बीफ स्टू, शरद बीफ स्टू, तथा जॉन की रेड वाइन और भुना हुआ लहसुन बीफ स्टू पाई.

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
लौंग को उजागर करने के लिए लहसुन के बल्बों के सिरों को काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
3
ईवो के साथ बूंदा बांदी, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, पन्नी में लपेटें और निविदा के लिए भूनें, 40-45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
युकोनयुकोन
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
लहसुन निकालें और गर्मी को 350 एफ तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
6
ईवो और बेकन की एक बूंदा बांदी जोड़ें । ब्राउन और कुरकुरा बेकन फिर निकालें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
युकोनयुकोन
7
पैन में से कुछ वसा डालें और कुछ बड़े चम्मच मक्खन डालें । पैट मांस सूखा और नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक मौसम । आटे में छिड़कना और बैचों में गर्म बर्तन में जोड़ें । क्रिस्पी और डीप ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
8
आवश्यकतानुसार अधिक मक्खन डालें, एक बार में 2 बड़े चम्मच । बेकन के साथ ब्राउन मांस आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
9
बर्तन में गाजर, सेब, अजवाइन, प्याज, बे, नमक और काली मिर्च जोड़ें और आंशिक रूप से कवर करें । कुछ मिनट के लिए सब्जियों को नरम करने के लिए पकाएं फिर 2 बड़े चम्मच आटे के साथ छिड़के । एक मिनट हिलाओ फिर साइडर, कंसोम, भुना हुआ लहसुन लौंग जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
पतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचारपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचार
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
10
पैन में आरक्षित गोमांस, बेकन और जड़ी बूटी का गुलदस्ता जोड़ें, एक उबाल लाएं फिर कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें । मांस को 2 घंटे के लिए ब्रेज़ करें, जब तक कि बहुत निविदा न हो और सॉस गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
11
आलू पकाते समय 20 मिनट खड़े रहने दें । निविदा तक नमकीन पानी में आलू और पार्सनिप उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
12
नाली और गर्म बर्तन पर लौटें; 2 बड़े चम्मच मक्खन, पनीर और दूध के साथ मैश करें । नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ सीजन; चिव्स में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
13
आलू के साथ उथले कटोरे में स्टू परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबादल कार्बनिक सेब साइडरबादल कार्बनिक सेब साइडर2सेब, खुली और कटा हुआसेब, खुली और कटा हुआ1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेकन में कटौती, lardonsबेकन में कटौती, lardons2डिब्बेबीफ की खपतबीफ की खपत1किलोग्रामबीफ चकबीफ चक9झींगा और शिरायुक्तजड़ी बूटी गुलदस्ताजड़ी बूटी गुलदस्ता1छड़ी(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)3गाजर, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआगाजर, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोchives, बारीक कटा हुआchives, बारीक कटा हुआ9झींगा और शिरायुक्तईवो-अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलईवो-अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा2ताजा बे पत्तियांताजा बे पत्तियां2लहसुन बल्बलहसुन बल्ब9झींगा और शिरायुक्तताजा जायफलताजा जायफल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2largesparsnips, खुली और cubedparsnips, खुली और cubed9झींगा और शिरायुक्त1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)21/2 रसेट आलू, छिलका और क्यूबेड1/2 रसेट आलू, छिलका और क्यूबेड9झींगा और शिरायुक्त(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतेज सफेद चेडर, कटा हुआतेज सफेद चेडर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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