सेब-मसाला जई
ऐप्पल-स्पाइस ओट्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 327 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ओट्स, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कद्दू मसाला लट्टे ओवरनाइट ओट्स, कद्दू मसाला लट्टे ओवरनाइट ओट्स, तथा कद्दू मसाला लट्टे ओवरनाइट ओट्स #कद्दू सप्ताह के लिए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ऊपर से थोड़ा ताजा कसा हुआ जायफल के साथ अपनी पसंद के स्वीटनर के साथ परोसें ।