स्मोक्ड-चेडर-हरे सेब के स्लाव के साथ भरवां चिकन
हरे सेब स्लाव के साथ स्मोक्ड-चेडर-भरवां चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेपल सिरप, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्मोक्ड-चेडर-हरे सेब के स्लाव के साथ भरवां चिकन, सेब - चेडर भरवां चिकन सेब के साथ-डिजॉन पैन सॉस-आयोवा गर्ल ईट्स, तथा चेडर - सेब-बेकन पैन सॉस के साथ भरवां चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में चेडर चीज़, 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप, क्रीम चीज़ और सेज डालें ।
काम की सतह पर 1 चिकन स्तन, त्वचा की तरफ नीचे रखें । छोटे तेज चाकू का उपयोग करके, चिकन में 1 1/2-इंच-गहरी 2-इंच लंबी क्षैतिज जेब काट लें । भरने के 1/4 में पैक करें । स्टफिंग में सील करने के लिए टेंडरलॉइन को पॉकेट ओपनिंग में दबाएं । शेष चिकन और भराई के साथ दोहराएं । छोटी बेकिंग शीट पर चिकन की व्यवस्था करें ।
छोटे सॉस पैन में 1/4 कप मेपल सिरप, व्हिस्की, ब्राउन शुगर और मक्खन मिलाएं ।
मध्यम आँच पर तब तक फेंटें जब तक कि सॉस में उबाल न आ जाए और मिश्रित न हो जाए । (चिकन और चखने की चटनी 1 दिन पहले बनाई जा सकती है । अलग से कवर करें और सर्द करें । )
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में पहले 5 सामग्री को फेंट लें ।
सेब, लाल प्याज और हरा प्याज मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन स्लाव । कम से कम 1 घंटे और 4 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें, कभी-कभी टॉस करें ।
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ ग्रिल रैक स्प्रे करें और बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें । रिवार्म बस्टिंग सॉस; आधा कटोरी में स्थानांतरित करें और आरक्षित करें । गर्म रखने के लिए ग्रिल के किनारे पर शेष सॉस के साथ पैन सेट करें । ग्रिल चिकन, त्वचा की तरफ नीचे, सुनहरा होने तक, लगभग 3 मिनट । चिकन को पलट दें, मध्यम से मध्यम-कम गर्मी पर रखें । पकाए जाने तक ग्रिल करें, कभी-कभी पलटें और पिछले 5 मिनट के दौरान पैन में सॉस के साथ चखना, लगभग 8 मिनट ।
चिकन को थाली में स्थानांतरित करें ।
सेब स्लाव के साथ परोसें, आरक्षित सॉस को अलग से पास करें ।