स्मोक्ड-चेडर-हरे सेब के स्लाव के साथ भरवां चिकन

स्मोक्ड-चेडर-हरे सेब के स्लाव के साथ भरवां चिकन
हरे सेब स्लाव के साथ स्मोक्ड-चेडर-भरवां चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेपल सिरप, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्मोक्ड-चेडर-हरे सेब के स्लाव के साथ भरवां चिकन, सेब - चेडर भरवां चिकन सेब के साथ-डिजॉन पैन सॉस-आयोवा गर्ल ईट्स, तथा चेडर - सेब-बेकन पैन सॉस के साथ भरवां चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में चेडर चीज़, 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप, क्रीम चीज़ और सेज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
मेपल सिरपमेपल सिरप
ऋषिऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
काम की सतह पर 1 चिकन स्तन, त्वचा की तरफ नीचे रखें । छोटे तेज चाकू का उपयोग करके, चिकन में 1 1/2-इंच-गहरी 2-इंच लंबी क्षैतिज जेब काट लें । भरने के 1/4 में पैक करें । स्टफिंग में सील करने के लिए टेंडरलॉइन को पॉकेट ओपनिंग में दबाएं । शेष चिकन और भराई के साथ दोहराएं । छोटी बेकिंग शीट पर चिकन की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
भराईभराई
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
चाकूचाकू
3
छोटे सॉस पैन में 1/4 कप मेपल सिरप, व्हिस्की, ब्राउन शुगर और मक्खन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मेपल सिरपमेपल सिरप
मक्खनमक्खन
व्हिस्कीव्हिस्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
मध्यम आँच पर तब तक फेंटें जब तक कि सॉस में उबाल न आ जाए और मिश्रित न हो जाए । (चिकन और चखने की चटनी 1 दिन पहले बनाई जा सकती है । अलग से कवर करें और सर्द करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में पहले 5 सामग्री को फेंट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
2
सेब, लाल प्याज और हरा प्याज मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन स्लाव । कम से कम 1 घंटे और 4 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें, कभी-कभी टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
लाल प्याजलाल प्याज
सेबसेब
3
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ ग्रिल रैक स्प्रे करें और बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें । रिवार्म बस्टिंग सॉस; आधा कटोरी में स्थानांतरित करें और आरक्षित करें । गर्म रखने के लिए ग्रिल के किनारे पर शेष सॉस के साथ पैन सेट करें । ग्रिल चिकन, त्वचा की तरफ नीचे, सुनहरा होने तक, लगभग 3 मिनट । चिकन को पलट दें, मध्यम से मध्यम-कम गर्मी पर रखें । पकाए जाने तक ग्रिल करें, कभी-कभी पलटें और पिछले 5 मिनट के दौरान पैन में सॉस के साथ चखना, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
चिकन को थाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
सेब स्लाव के साथ परोसें, आरक्षित सॉस को अलग से पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
सॉससॉस

सामग्री

4त्वचा और टेंडरलॉइन के साथ बोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा हो जाता हैत्वचा और टेंडरलॉइन के साथ बोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा हो जाता है1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कसा हुआ स्मोक्ड चेडर चीज़मोटे तौर पर कसा हुआ स्मोक्ड चेडर चीज़12 चम्मच लहसुन पाउडरक्रीम पनीर, कमरे का तापमानक्रीम पनीर, कमरे का तापमान2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाबहुत बड़ी दादी स्मिथ सेब, आधा, कोर, माचिस के आकार की स्ट्रिप्स में कटी हुई (लगभग 2 1/2 कप)बहुत बड़ी दादी स्मिथ सेब, आधा, कोर, माचिस के आकार की स्ट्रिप्स में कटी हुई (लगभग 2 1/2 कप)2हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडरशुद्ध मेपल सिरपशुद्ध मेपल सिरप12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकागज पतली स्लाइस लाल प्याजकागज पतली स्लाइस लाल प्याज12 चम्मच लहसुन पाउडरस्कॉच व्हिस्कीस्कॉच व्हिस्की23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(1/4 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन(1/4 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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