स्मोक्ड टर्की रैप
स्मोक्ड टर्की रैप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 382 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बेबी पालक का मिश्रण, 3-कम वसा वाला क्रीम चीज़, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड टर्की और भुना हुआ काली मिर्च लपेटें, स्मोक्ड सॉसेज काली मिर्च और मशरूम लपेटें, तथा सबसे अच्छा तुर्की बीएलटी लपेटें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रैप के 1 साइड के आधे हिस्से में क्रीम चीज़ फैलाएं ।
क्रीम पनीर के ऊपर सरसों फैलाएं और शेष आधा लपेटें । टर्की और शेष सामग्री के साथ शीर्ष; कसकर रोल करें ।