स्मोक्ड सैल्मन-एवोकैडो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्मोक्ड सैल्मन-एवोकैडो सलाद को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 141 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अरुगुला, चीनी, सामन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन-एवोकैडो सुशी सलाद, एवोकैडो और स्मोक्ड सैल्मन के साथ बटर क्राउटन सलाद, तथा वॉटरक्रेस, स्मोक्ड सैल्मन और एवोकैडो सलाद के साथ आलू के लट्टे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 6 अवयवों को एक साथ मिलाएं । एक बड़े कटोरे में अरुगुला, मूली और जैतून के तेल के आधे मिश्रण को धीरे से टॉस करें । सामन और एवोकैडो के साथ एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।
बचे हुए जैतून के तेल के मिश्रण के साथ तुरंत परोसें ।
* 1 (5-ऑउंस । ) पैकेज वसंत मिश्रण, अच्छी तरह से धोया, प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने एक चखने पर इको फॉल्स स्मोक्ड सैल्मन और दूसरे में वुडस्मोक प्रावधानों का उपयोग किया ।