स्मोक्ड सैल्मन और अंडे का सलाद टार्टिन

स्मोक्ड सैल्मन और अंडे का सलाद टार्टिन एक होर डी ' ओवर है जो 8 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और की कुल 382 कैलोरी. के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आपके पास डिल, सामन, कोषेर नमक और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी फ्री और पेसटेरियन आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन और अंडे का सलाद टार्टिन, बीज-जड़ी-बूटी बकरी पनीर और स्मोक्ड सामन के साथ ब्रेड टार्टिन, और स्मोक्ड सैल्मन अंडे का सलाद.