सामन केक

सामन केक
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी फ्री और पेसटेरियन अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, सामन केक एक नुस्खा आप की कोशिश करनी चाहिए हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 598 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, और 39 ग्राम वसा. के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 412 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 27 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में कैनोलन ऑयल, डिल, कैयेने पेपर सॉस और मोटे नमक की आवश्यकता होती है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो हेल्दी सैल्मन पैटीज़ कैसे बनाएं / सैल्मन केक ( पैलियो, ग्लूटेन-फ्री, होल 30), स्लैमिन ' साउथवेस्टर्न सैल्मन पैटीज़ या सैल्मन केक, और स्लैमिन ' साउथवेस्टर्न सैल्मन पैटीज़ या सैल्मन केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर 1 इंच तलने वाले तेल के साथ एक बड़ी, भारी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
एक कांटा के साथ पका हुआ ठंडा सामन परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
4
कटोरे में पटाखा भोजन जोड़ें और अपने हाथों से मछली के माध्यम से काम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजितसबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजित
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
कटोरे में अंडे, मसाला, काली मिर्च, चिव्स, डिल, काली मिर्च सॉस और एक नींबू का ज़ेस्ट डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
अपने हाथों से सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं । यदि मिश्रण थोड़ा गीला है, तो थोड़ा और पटाखा भोजन जोड़ें । सैल्मन केक के फॉर्म 3 इंच पैटीज़ 1 इंच मोटी। आपको 8 से 10 केक का उत्पादन करना चाहिए । प्रत्येक तरफ एक परत 3 या 4 मिनट में सुनहरा होने तक केक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजितसबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजित
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
7
कागज तौलिया लाइन में खड़ा प्लेट पर नाली।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
8
सलाद के साग को मोटे नमक और नींबू के रस के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
मोटे नमकमोटे नमक
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
9
थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ साग को बूंदा बांदी करें और सलाद को कोट करने के लिए फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
ग्रीन्सग्रीन्स
10
मेयोनेज़, चिली सॉस को मिलाएं और एक छोटे से पकवान में स्वाद लें । सेवा करने के लिए, बच्चे के साग के बिस्तर पर सामन केक, प्रति व्यक्ति 2 केक और मिर्च मेयोनेज़ सॉस के साथ शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्ततलने के लिए वनस्पति या कैनोला तेलतलने के लिए वनस्पति या कैनोला तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार20ब्लेड ताजा chives, snipped या कटा हुआब्लेड ताजा chives, snipped या कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमकमोटे नमक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपटाखा भोजनपटाखा भोजन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिल अचार स्वादडिल अचार स्वाद2largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा डिल, एक मुट्ठी, बारीक कटा हुआताजा डिल, एक मुट्ठी, बारीक कटा हुआ1नींबू, zested और juicedनींबू, zested और juiced4झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलबूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़लाल मिर्च की चटनीलाल मिर्च की चटनी1लाल शिमला मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेयोनेज़ या कम वसा मेयोनेज़मेयोनेज़ या कम वसा मेयोनेज़4झींगा और शिरायुक्तसलाद सागसलाद साग5101 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ सामन या 3 (6-औंस) डिब्बे सामन, अच्छी तरह से सूखापका हुआ सामन या 3 (6-औंस) डिब्बे सामन, अच्छी तरह से सूखा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेओल्ड बे सीज़निंग ब्लेंडओल्ड बे सीज़निंग ब्लेंड
कठिनाईकठिन
में तैयार27 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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