सिल पर लहसुन मकई

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? सिल पर लहसुन मकई कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 178 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 642 लोग प्रभावित हुए । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, कान मकई, लहसुन पाउडर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है बहुत बजट अनुकूल अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो चिव ' एन ' लहसुन मकई, लहसुन काली मिर्च मकई, तथा लहसुन-तुलसी मकई समान व्यंजनों के लिए ।