स्वीटकॉर्न और स्मोक्ड हैडॉक चावडर
स्वीटकॉर्न और स्मोक्ड हैडॉक चावडर लगभग लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 4.32 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 2 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 43 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 622 कैलोरी. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 86 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मक्खन, दूध, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड हैडॉक और स्वीटकॉर्न चावडर हर्बी गार्लिक ब्रेड के साथ, स्मोक्ड हैडॉक चावडर, तथा स्मोक्ड हैडॉक चावडर.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में मक्खन गरम करें । बेकन में टिप, फिर ब्राउन होने तक पकाएं ।
प्याज डालें, नरम होने तक पकाएँ, फिर दूध डालें और आलू में मिलाएँ । उबाल लें, फिर 5 मिनट तक उबालें ।
हैडॉक जोड़ें, फिर धीरे से एक और 10 मिनट के लिए पकाने के लिए छोड़ दें । अब तक मछली को डीफ्रॉस्ट किया जाना चाहिए ताकि आप इसे बड़े टुकड़ों में तोड़ सकें । स्वीटकॉर्न के माध्यम से हिलाओ, फिर एक और कुछ मिनट के लिए पकाएं जब तक कि मछली पक न जाए और स्वीटकॉर्न डीफ़्रॉस्ट न हो जाए । यदि उपयोग कर रहे हैं, तो अजमोद पर बिखेरें ।
ढेर सारी क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें ।