स्वादिष्ट चिकन डिनर
रेसिपी सेवरी चिकन डिनर लगभग 55 मिनट में बनाया जा सकता है। $1.99 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करता है । इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 339 कैलोरी , 40 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा है । यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। यदि आपके पास स्वादिष्ट जड़ी-बूटी, प्याज, आलू और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और संपूर्ण 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 71% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको सेवरी चिकन ओवन डिनर , सेवरी बेक्ड चिकन और आलू डिनर , और सेवरी ग्रेवी और सब्जियों के साथ स्किललेट चिकन ब्रेस्ट डिनर जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सूप मिश्रण और पानी मिलाएं; एक बड़े पुनः सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में आधा डालें।
चिकन डालें. बैग को सील करें और कोट करने के लिए टॉस करें।
बचे हुए सूप मिश्रण को एक अन्य बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में डालें।
आलू और प्याज डालें. बैग को सील करें और कोट करने के लिए टॉस करें।
चिकन से मैरिनेड निकालें और हटा दें।
ग्रीस किये हुए 13-इंच में स्थानांतरित करें। x 9-इंच. पाक पकवान।
चिकन के ऊपर आलू का मिश्रण डालें.
बिना ढके 350° पर 40-45 मिनट के लिए या सब्जियों के नरम होने तक और मीट थर्मामीटर 170° पढ़ने तक बेक करें, सब्जियों को बीच-बीच में हिलाते रहें।