स्वादिष्ट मैला जो
स्वादिष्ट मैला जो एक डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । वेल्वेटा, हैमबर्गर बन्स, काली मिर्च और प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 42 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मैला जो स्लाइडर्स, मैला जो पाई पुलाव-लस मुक्त, तथा मैला चोरी-जोस (चोरिज़ो मैला जोस) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में ब्राउन मांस; नाली ।
मिर्च और प्याज जोड़ें; 5 मिनट पकाना । , कभी-कभी सरगर्मी ।
बारबेक्यू सॉस, पानी और वेल्वेटा में हिलाओ; 2 मिनट पकाएं । या जब तक वेल्वेटा पिघल नहीं जाता है और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित होता है, अक्सर सरगर्मी करता है । इस बीच, बन्स के टोस्ट कट पक्ष ।
सेवा करने से ठीक पहले मांस मिश्रण के साथ बन्स भरें ।