स्वास्थ्यवर्धक ग्राहम क्रैकर क्रस्ट

स्वास्थ्यवर्धक ग्राहम क्रैकर क्रस्ट एक क्रस्ट है जो 8 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 83 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है । 22 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 2% पूरा करता है । 26 लोग इस नुस्खे से प्रभावित हुए। Allrecipes की इस रेसिपी में ब्राउन शुगर, ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स, नॉनफैट दही और कोको पाउडर की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 15 मिनट लगते हैं। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 26% के स्पूनएकुलर स्कोर का हकदार है । यह स्कोर बल्कि खराब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह नुस्खा पसंद आया , उन्हें ग्राहम क्रैकर क्रस्ट , ईज़ी ग्राहम क्रैकर क्रस्ट और जिंजर ग्राहम क्रैकर क्रस्ट भी पसंद आया।