स्वर्गीय मीठे आलू

स्वर्गीय मीठे आलू
स्वर्गीय शकरकंद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 183 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 23 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास चिकन शोरबा, पिसी हुई दालचीनी, भारी चाशनी में शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो स्वर्गीय बेक्ड शकरकंद, स्वर्गीय आलू, तथा स्वर्गीय शकरकंद पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ 1 1/2-क्वार्ट पुलाव स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
2
आलू, दालचीनी और अदरक को इलेक्ट्रिक मिक्सर बाउल में डालें । लगभग चिकनी होने तक मध्यम गति से मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
शोरबा जोड़ें और आलू के फूलने तक फेंटें । तैयार पकवान में आलू मिश्रण चम्मच । मार्शमॉलो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्सपतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
4
350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 20 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें और मार्शमॉलो सुनहरे भूरे रंग के होते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्सपतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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