स्वस्थ और स्वादिष्ट: टोमाटिलो गुआकामोल
स्वस्थ और स्वादिष्ट: टोमाटिलो गुआकामोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 12 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 52 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में टमाटर, बेर टमाटर, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है बहुत उचित कीमत मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ और स्वादिष्ट: कच्चा टमाटर साल्सा, स्वस्थ और स्वादिष्ट: टोमाटिलो और हरे सेब की चटनी के साथ पोर्क चॉप, तथा गुआकामोल टैकेरो (टोमाटिलो गुआकामोल) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं । कम से कम 45 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें, लेकिन अधिमानतः रात भर ।